larryb53님의 저널, 2024년 06월 4일

Time: 6:21 AM

Test Strips Range : 118 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 150 ^


Time: 6:30 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 98

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 61
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
2308 kcal 지방: 125.13g | 단백질: 135.81g | 탄수화물: 149.36g.   아침 식사: Appleton Farms Dry Cured Ham Prosciutto, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Alpine Fresh Asparagus, Goldenhen Eggs, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Doctor's Blend Cardio-911. 점심 식사: Italian Sausage, D'Italiano Steak Rolls, Bush's Best Country Style Baked Beans. 저녁 식사: Costanzo's Submarine Rolls, Italian Sausage, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Wardynski Hot Dog, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties. 간식/기타: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


larryb53님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유