2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
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1027 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 41.21g | 탄수화물: 134.43g.
아침 식사: Избенка Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Fish House Котлеты Рыбные из Трески, Сыр, Красные Помидоры. 점심 식사: Добрый Манго-Маракуйя, Добрый Лимон-Лайм, SPAR Роллы, Ермолино Батончик Ермолинка. 저녁 식사: Избенка Творог Мягкий Высокобелковый 6%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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