2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
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1010 kcal
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지방: 49.54g | 단백질: 92.42g | 탄수화물: 46.06g.
아침 식사: Milbona High Protein Pudding, Чай, Огурец (с Кожурой), Cabre d'or Fromage de Chèvre Ciboulette, Carrefour Bio Saumon Fumé , Leerdammer Lightlife, Яйцо, Творог 5%. 점심 식사: Milka Chocolat Noisettes, Dolce Gusto Café au Lait, Storck Merci, Hello Fresh Zure Room, Лук, Морковь, Куриная Печень. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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