2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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1573 kcal
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지방: 25.10g | 단백질: 51.57g | 탄수화물: 199.12g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Riso Basmati (Cotto), Bennet Pomodori Piccadilly, Olive Nere, Carote, Melanzana, Friggitelli. 저녁 식사: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Eurospin Minestrone di Verdure. 간식/기타: Americano, Moretti Birra 4,6%. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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