2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
|
2092 kcal
|
지방: 71.36g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 307.82g.
아침 식사: Wrigley's Жевательная Резинка, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Кефир 1%, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Пятерочка Сахар, Агуша Кефир 3,2%. 점심 식사: ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Покровский Пряник Пряник Печатный Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов. 저녁 식사: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Окское Яйцо Отборное. 간식/기타: Лента Печенье Пшеное с Кокосом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|