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🥴
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100 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
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1775 kcal
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지방: 69.06g | 단백질: 64.94g | 탄수화물: 223.21g.
아침 식사: Banane, Mangos, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. 점심 식사: Zucker, Tomatenmark, Parmesan (Gerieben), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Salakis Meze, Demeter Rote Bete, Gurke (mit Schale), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Rote Paprika, Aldi Feldsalat Mix, Garden Gourmet Sensational Burger, Food For Future Vegane Crunch Balls Chili Cheese Style. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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