2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
|
1904 kcal
|
지방: 99.26g | 단백질: 102.08g | 탄수화물: 153.68g.
아침 식사: Лавка Фокина Ванильное Мороженое, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Каравай Батон Пшеничный , Окское Яйцо, Лук, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Голубика, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Укроп, ВкусВилл Руккола, Ярмарка Паста Птитим , Ашан Шампиньоны, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Мороженое, Магнит Банан, Клубника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Лента Горчица Русская, Помидорка Томатная Паста, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Магнит Сыр Российский 50%, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
doctorofcosmetology님의 체중기록
|