2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
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1041 kcal
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지방: 54.11g | 단백질: 54.08g | 탄수화물: 85.00g.
아침 식사: Качественные Продукты Оладьи Классические, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Nestle Nuts XXL Фундук, Гречка Отварная, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Виолет Сыр Творожный Сливочный. 점심 식사: BEBETO Мармелад, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Салат Айсберг, Пятерочка Нектарин . 간식/기타: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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