2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
|
1132 kcal
|
지방: 55.22g | 단백질: 40.61g | 탄수화물: 113.17g.
아침 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Командор Панини. 점심 식사: Булгур (Вареный), Касес Слойка с Творогом и Вишней, Мясоград Котлеты Киевские . 저녁 식사: O'Zera Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простой Выбор Рогалики Бельгийские. 간식/기타: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, R.A.W. Life Конфета Тирамису, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|