2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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1224 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 120.35g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. 간식/기타: Old Dutch Mesquite BBQ Kettle Cooked Chips. 더보기
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주 10.8 kg 감소하기
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