2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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1001 kcal
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지방: 35.93g | 단백질: 69.67g | 탄수화물: 92.44g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Rap10 Integral. 점심 식사: Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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