2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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1147 kcal
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지방: 31.32g | 단백질: 56.23g | 탄수화물: 160.83g.
아침 식사: Anguria, Nutkao Crema Nocciole, Ecor Riso Soffiato, Lidl Yogurt Magro Bianco. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Riso. 저녁 식사: Ketchup, Coop Hamburger di Vitello, Pane Integrale. 간식/기타: Lindt Praline al Pistacchio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Anguria. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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