2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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2079 kcal
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지방: 93.83g | 단백질: 102.18g | 탄수화물: 210.38g.
아침 식사: Billa Putengemüseweckerl, Erdbeeren. 점심 식사: Maggi Kürbiscreme Suppe, Olivenöl, Karniyarik, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Süßkirschen, Tomaten, All Stars Whey. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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