2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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3659 kcal
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지방: 83.50g | 단백질: 156.58g | 탄수화물: 556.65g.
아침 식사: Biotech USA 100% Pure Whey, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Motta Buondì Cacao. 점심 식사: Nutella Nutella, Rummo Elicoidali N.49, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Kraft Sottilette, Pane Caputo, Hamburger di Tacchino Origine Coop. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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