2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
|
2055 kcal
|
지방: 66.97g | 단백질: 91.34g | 탄수화물: 235.98g.
아침 식사: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, Oatsome Strong Yogurella. 점심 식사: Tomaten, REWE Bio Mozzarella, Wasa Rustikal Knäckebrot, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. 저녁 식사: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Ja Schlemmerfilet Bordelaise. 간식/기타: Somersby Pear Cider, Möhren, Demeter Der Faire Saft Möhre Mango, BCM Wellant Apfel, DM Bio Snack-Knäcke Käse Kürbiskern, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|