2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
|
1068 kcal
|
지방: 37.60g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 114.00g.
점심 식사: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. 저녁 식사: Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Käseaufschnitt, American Style American Sandwich. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|