2024년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 4일:
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834 kcal
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지방: 25.02g | 단백질: 40.86g | 탄수화물: 110.67g.
아침 식사: 파리바게트 카스테라, 찐밤, 크럼블, 크리스탈라이트 레모네이드, Fitline 파워 칵테일. 점심 식사: 토마토 케첩, 한끼통살 버터치킨커리. 저녁 식사: 유기농마루 듬뿍두유, 크럼블, 코지베이크숍 로투스쿠키푸딩. 간식/기타: M&M's 초코볼, 우리밀 쿠키, 멜론, GS25 바삭은행, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩, 소적두 빙수팥. 더보기
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안정된 체중
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