2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 46.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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566 kcal
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지방: 6.25g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 69.63g.
점심 식사: Maçã, Purê de Batatas (com Leite Integral), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Batata Doce Cozida. 간식/기타: Seara Presunto Cozido. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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