2024년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.0 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
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1468 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 120.28g | 탄수화물: 144.72g.
아침 식사: Ебатон Печенье Шоколадное, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Доширак Лапша со Вкусом Кимчи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. 점심 식사: Приготовленный Яичный Белок, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Яйцо Куриное. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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