2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1588 kcal
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지방: 75.80g | 단백질: 69.17g | 탄수화물: 169.24g.
점심 식사: Banana Prata, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. 저녁 식사: Mousse de Maracujá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Quiabo Refogado, Milho Verde Cozido. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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