2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1893 kcal
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지방: 88.81g | 단백질: 94.74g | 탄수화물: 184.42g.
저녁 식사: Ikan Lele, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, SuperIndo Kerupuk Ikan, Lalapan, Uleg Sambal Pedas, Ayam Panggang, Serundeng. 간식/기타: Mayora Super Star, Tahu Goreng, Dua Belibis Saus Tomat, SuperIndo Kerupuk Ikan , Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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