2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1102 kcal
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지방: 54.17g | 단백질: 28.41g | 탄수화물: 127.64g.
아침 식사: Gekochtes Eiweiß, Meine Kuchen Welt Zitronentorte, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 저녁 식사: Essiggurken, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Käse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 간식/기타: Pringles Hot & Spicy, Bresso Walnuss. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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