2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 45.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1816 kcal
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지방: 58.56g | 단백질: 67.69g | 탄수화물: 244.31g.
아침 식사: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: River Cola 0% Zucker, Wagner die Backfrische Fünf Käse. 저녁 식사: K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Philadelphia Schnittlauch, Lidl Radieschen, Karotten, Lätta Halbfettmargarine. 간식/기타: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Schokoporridge. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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