2013년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 22일:
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407 kcal
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지방: 11.42g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 40.14g.
아침 식사: Café, Melão, Mamão. 점심 식사: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ervilhas Cozidas (Enlatado), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. 더보기
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