2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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365 kcal
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지방: 14.28g | 단백질: 27.57g | 탄수화물: 31.07g.
아침 식사: Heidelbeeren, ESN Designer WHEY Almond Coconut, Knusperone Basis Hafer Porridge, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche. 점심 식사: REWE Rote Hexe Käse , Dinkelbrötchen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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