2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1318 kcal
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지방: 47.68g | 단백질: 67.76g | 탄수화물: 154.41g.
아침 식사: Мама Лама Творог, Кофе, Ehrmann Протеиновый Пудинг. 점심 식사: Coca-Cola Кола, Вермишелевый Суп. 저녁 식사: Мегамарт Мороженое Пломбир, Самбери Кимчи из Пекинской Капусты, Макароны с Сыром. 간식/기타: Черешня, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Polar Креветки Северные. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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