2024년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1522 kcal
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지방: 29.43g | 단백질: 91.61g | 탄수화물: 220.64g.
아침 식사: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Probios Sfoglie Croccanti, EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mele Cotte, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Felicia Bio Spaghetti alla Spirulina con Farina di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta. 저녁 식사: Probios Quadrette di Mais, Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Le Veneziane Pasta di Mais. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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