2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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647 kcal
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지방: 13.76g | 단백질: 25.36g | 탄수화물: 110.20g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar, Yakult Yakult. 점심 식사: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Spinach & Three Cheese . 저녁 식사: Broccoli Flower Clusters , Makoto Ginger Salad Dressing , Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Pork and Beans. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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