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體脂肪39.5
內臟脂肪18
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77.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 3일:
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1272 kcal
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지방: 71.33g | 단백질: 79.20g | 탄수화물: 82.49g.
점심 식사: 水煮蛋, 櫛瓜, 豬里肌, 青江菜, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 泰山 沙拉油, 蒲瓜, 香菇. 저녁 식사: 85度C 皇家黑爵士, 全聯 香芋布丁蛋糕, 水煮蛋, 生豆皮, 萵苣, 青椒, 香菇, 雞胸肉. 더보기
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안정된 체중
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