2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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1232 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 47.98g | 탄수화물: 56.15g.
아침 식사: Bauernbrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Omelett oder Rührei mit Gemüse. 점심 식사: Grill Lachs, Lillet Lillet Blanc, Gemischter Salat. 저녁 식사: Thermomix Garnelen Asia Style mit Glasnudeln. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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