larryb53님의 저널, 2024년 06월 1일

Time: 7:51 AM

Test Strips Range : 118 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 142 ^


Time: 8:10 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 98

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 65
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
2675 kcal 지방: 152.07g | 단백질: 161.57g | 탄수화물: 152.88g.   아침 식사: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Doctor's Blend Cardio-911, Folgers Breakfast Blend Coffee, Toasted Rye Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Bob Evans Home Fries. 점심 식사: Pulled Pork. 저녁 식사: Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties , Costanzo's Classic White Sandwich Roll , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 간식/기타: Chocolate Covered Doughnut dipped in Peanuts (Cake Type). 더보기
안정된 체중

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