2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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1427 kcal
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지방: 83.49g | 단백질: 93.82g | 탄수화물: 73.75g.
점심 식사: Lidl Panecillo 100% Integral, Gelatina de Arandano, Espárragos, Hacendado Cacahuete Natural , Carrefour Aceitunas Gordal, Prestes Queso Graso Madurado Ahumadito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cecina, Hacendado Queso Manchego DOP Curado , Anitin Panes Especiales Integral. 저녁 식사: Bizcocho Mármol Keto, Hacendado Cacahuete Natural, Anitin Panes Especiales Integral, Hacendado Secreto de Cerdo, Mejillones escabeche, Aceitunas Verdes. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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