2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
|
2101 kcal
|
지방: 97.03g | 단백질: 54.46g | 탄수화물: 260.08g.
아침 식사: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Yes Tea Холодный Чай. 점심 식사: Вкусвилл Бифилайф, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. 저녁 식사: Natura Сыр Сливочный 45%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , ВкусВилл Имбирь К Роллам, ВкусВилл Васаби К Роллам, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам , Вкусвилл Ролл с Креветкой Темпура. 간식/기타: Панам Пицца Овощная , Bounty Bounty , Kinder Киндер Сюрприз, Natura Сыр Сливочный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Круассан на Масле. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|