2024년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 2일:
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1585 kcal
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지방: 52.97g | 단백질: 80.22g | 탄수화물: 187.72g.
아침 식사: Сырники, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ярче Сметана 10%, Мёд. 점심 식사: На Парах Морс Смородина, СВШ Шаурма с Курицей Мини. 저녁 식사: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Варенье, Куриное Филе Вареное, Виктория Кальмары в Сливочном Соусе. 간식/기타: Кремлина Инжир в Шоколаде , Голден Яблоко . 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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