2015년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 11일:
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329 kcal
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지방: 24.60g | 단백질: 19.34g | 탄수화물: 15.00g.
아침 식사: MIM (Muffin in a Minute) Atkins, Coffee (Brewed From Grounds). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Wow - great loss for you!
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