2015년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 11일:
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1407 kcal
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지방: 32.43g | 단백질: 87.78g | 탄수화물: 195.61g.
아침 식사: Изюм, Амка Творог 5%, Любятово Хлопья, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 점심 식사: Клубника, Черешня, Сыр с Плесенью, Куриная Грудка, Шоколадные Вафли, Сушка. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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