2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
|
2363 kcal
|
지방: 134.88g | 단백질: 153.62g | 탄수화물: 127.12g.
아침 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Ja! Spätzle, Milfina Schlagsahne, Schweinekamm. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|