2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
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1572 kcal
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지방: 78.70g | 단백질: 70.00g | 탄수화물: 142.65g.
아침 식사: Pringles Sour Cream & Onion, Яблочный Сок, Хлеб, Жареное Яйцо. 점심 식사: Herbalife Протеиновый Коктель, Злагода Сырок Глазированный. 저녁 식사: Хлеб, Almette Творожный Сыр с Огурцом и Травами, Сильпо Лосось Слабосоленый. 간식/기타: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Молоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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