2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
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1181 kcal
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지방: 57.41g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 112.28g.
아침 식사: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Popp Fleischsalat, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. 점심 식사: McDonald's Mayonnaise - 20ml, McDonald's Pommes Frites Groß. 저녁 식사: Küstengold Premium Schinkenwürfel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Wrapidoz Tortilla Wrap. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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