2024년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 55.7 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 1일:
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702 kcal
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지방: 28.26g | 단백질: 63.33g | 탄수화물: 46.25g.
아침 식사: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. 점심 식사: Karls Aioli Dip, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Rinderzunge. 간식/기타: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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