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Going in the right direction this week 🙂
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104.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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2081 kcal
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지방: 67.27g | 단백질: 111.62g | 탄수화물: 250.27g.
점심 식사: Country Harvest 12 Grain, Fried Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). 저녁 식사: Pork Tenderloin Marsala with Mushrooms , Rice A Roni Fried Rice , Healthy Choice Greek Yogurt Bars . 간식/기타: Bananas . 더보기
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2938 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
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