2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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2168 kcal
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지방: 117.25g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 202.26g.
아침 식사: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mitakos Feta, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. 점심 식사: Milsani Activedrink, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee, Kerrygold Butter, Nobis Kraftkornbrötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. 저녁 식사: Blütenhonig, Tee, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Putenbrust Fleisch, Ei, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. 간식/기타: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Bienenstich. 더보기
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안정된 체중
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