2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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499 kcal
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지방: 15.24g | 단백질: 15.48g | 탄수화물: 74.73g.
아침 식사: Café, Italac Mistura para Bolo de Milho . 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Perdigão Linguiça Calabresa. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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