larryb53님의 저널, 2024년 05월 30일

Time: 7:30 AM

Test Strips Range : 118 - 160 mg/dL
Glucose Reading: 140 ^


Time: 7:50 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 57
120.7 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 30일:
2043 kcal 지방: 99.28g | 단백질: 122.68g | 탄수화물: 155.45g.   아침 식사: Goldenhen Eggs, Goldhen Liquid Egg Whites, Appleton Farms Dry Cured Ham Prosciutto, Bell Peppers, Sweet Onions, Alpine Fresh Asparagus, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Doctor's Blend Cardio-911, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese. 저녁 식사: Costanzo's Classic White Sandwich Roll , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Pulled Pork. 간식/기타: Member's Mark Soft Sea Salt Caramels. 더보기
안정된 체중

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