2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
|
1673 kcal
|
지방: 68.97g | 단백질: 94.00g | 탄수화물: 167.07g.
아침 식사: Приготовленная Спаржа (Свежая), Мёд, Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны Жареные с Луком, 4 Сезона Гювеч, Чахохбили из Курицы, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Салат Айсберг. 간식/기타: Bentre Конфеты из Пандана, Дуриана и Кокоса, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Простоквашино Греческий Йогурт, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Shagi Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|