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es tut sich wieder etwas
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106.3 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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1229 kcal
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지방: 63.73g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 80.52g.
아침 식사: Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Petersilie, Iglo Suppengemüse, Weinschorle, Kaffee. 점심 식사: Gekochtes Ei, Lidl Lyoner, Zwiebeln, Weizenbrot, Sauce Hollandaise, Milbona Gouda Jung. 저녁 식사: Migros Salatkäse, Weizenbrot, Sauce Hollandaise, Zwiebeln. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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