2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
|
1813 kcal
|
지방: 68.90g | 단백질: 100.92g | 탄수화물: 195.92g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Подсолнечное Масло, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Пятерочка Сахар, Светаево Творог. 점심 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Помидоры, Запеченный Картофель. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Вермишель Отварная, Белый Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Азбука Вкуса Котлеты из Филе Курицы. 간식/기타: Филевское Мороженое Пломбир, Б.Ю. Александров Кекс. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|