BMI: 31,6 Viszeralfett: Heute erstmals von 11 runter auf 10!!🙏
|
89.3 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
|
894 kcal
|
지방: 21.90g | 단백질: 37.10g | 탄수화물: 136.87g.
점심 식사: Kim Ajvar Mild, Hähnchenfrikadellen, Asia Green Garden Mini-Naan-Dippers Natur. 저녁 식사: Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, Edeka Bio Bircher Müsli. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|