2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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1887 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 67.52g | 탄수화물: 260.61g.
아침 식사: Galbusera Protein G, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. 점심 식사: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Carosello, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, La Molisana Orecchiette. 저녁 식사: Birra, Patatine Fritte, Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Kinder Brioss al Latte, Grana Padano Grana Padano. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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