2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
|
1739 kcal
|
지방: 61.29g | 단백질: 50.33g | 탄수화물: 253.69g.
아침 식사: Семилукская Трапеза Ризотто по-Милански, Самокат Чебуреки с Капустой , Святой Источник Зеленый Чай Лимон, Kral Нектар Банан-Киви, Увелка Шарики Шоколадные с Кокосовой Стружкой, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное. 점심 식사: Don Shelldon Нутовые Чипсы Лук Зелень, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Самокат Чипсы Нутовые со Вкусом Чеснока, Льна и Тмина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|